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CALMAR LA ANSIEDAD
22 agosto | 19:30 - 21:00
El Centro Socio Cultural La Fajuala acogerá una sesión teórico práctica orientada a calmar la ansiedad, reducir el estrés, mejorar el sueño, conectar con el bienestar personal y llevarnos herramientas útiles para nuestro día a día.
La ansiedad puede ser una sorprendente aliada cargada de recursos para nuestra salud y bienestar.
¡Os Esperamos!